किंमत स्वतःची

आजच्या धावपळीच्या आणि बनावटी जगात "स्वतःची किंमत" हा विषय नुसता चर्चेचा नाही, तर अनुभवाचा झाला आहे. आपण ज्या समाजात जगतो, तिथे तुमचं सौजन्य, सहनशीलता, प्रेमळ स्वभाव ही गुणवैशिष्ट्यं फार वेळा तुमच्याच विरोधात वळतात. माणसं तुमच्या शांततेचा गैरफायदा घेतात, तुमच्या उपस्थितीला सवयीसारखं घेतात, आणि तुमच्या भावनांना महत्त्व न देता, त्या पायदळी तुडवतात.

अशा परिस्थितीत स्वतःची किंमत, मान-सन्मान, आणि आत्मसन्मान टिकवून ठेवणं हे एखाद्या युद्धासारखं वाटू लागतं. या समाजाने आपल्याला शिकवलंय – जास्त प्रेम दिलं तर गृहित धरलं जातं, जास्त सहन केलं तर दुर्लक्षित केलं जातं, आणि जास्त वेळा समोरच्या चुका माफ केल्या तर त्याला आपली गरज वाटायला लागते, किंमत नाही.

1. मनातलं दुःख – मौनातच ठेवावं

प्रत्येक व्यक्ती आपल्या वेदना समजून घेईल असं नाही. उलट, तुमचं दुःख हा त्यांच्या करमणुकीचा विषय होतो. काही जण तर तुमच्या अश्रूंना कमकुवतपणाचं प्रतीक मानतात. म्हणूनच, दुःख हे मौनात साठवावं, त्या काही निवडक व्यक्तींना सांगावं ज्या तुमच्या डोळ्यांतील शांततेमागचं वादळ ओळखतात. कारण प्रत्येक कान तुमचं मन ऐकण्यासाठी नाहीच बनलेला.

2. 'मी आहेच' असं सतत दाखवणं बंद करा

कोणासाठीही २४ तास, सातही दिवस उपलब्ध राहणं म्हणजे स्वतःच्या वेळेचा, भावनांचा आणि आयुष्याचा अपमान आहे. जेव्हा तुम्ही कायम उपलब्ध असता, तेव्हा लोक तुम्हाला हक्क समजतात, कधी कधी उपयुक्त वस्तूप्रमाणेच वापरतात. म्हणून वेळोवेळी अनुपस्थित राहणं देखील गरजेचं असतं. त्यातून लोकांना तुमचं महत्त्व कळतं.

3. सर्वांना खूश ठेवण्याची गरज नाही

एखाद्याला खूश करताना जर तुमचं स्वतःचं मन दुखावत असेल, तर ते नातं हळूहळू विषासारखं होतं. प्रत्येक व्यक्तीला समजून घेणं, त्यांच्या अपेक्षा पूर्ण करणं, त्यांना दोष न देता सहन करणं हे तुमच्या स्वभावाचं सौंदर्य आहे, पण त्याचं रुपांतर दुर्बळतेत होऊ नये. स्वतःच्या आनंदावर, आरोग्यावर आणि आत्मसन्मानावर कोणीही गदा आणू नये, हे लक्षात ठेवावं.

4. सर्वांवर सारखं प्रेम करत बसू नका

प्रेम ही भावना ‘मोल’ मागते – ‘मोफत’ दिलं की माणसं त्याची किंमत विसरतात. अनेक वेळा आपण जे नातं अगदी मनापासून जपतो, तेच नातं आपल्याला सर्वात जास्त जखमा करतं. आपली काळजी करणाऱ्या लोकांवर प्रेम करा, पण प्रत्येकाशी एकसारखी वागणूक देताना तुमच्या मनाचा तिरस्कार होतो, हे विसरू नका.

 तुमचं स्वतःवरचं प्रेम

माणसं तुमच्याशी तितकंच चांगलं वागतील, जितकं तुम्ही स्वतःशी वागता. जर तुम्ही स्वतःला कमी लेखलं, सतत इतरांना स्वतःपेक्षा पुढं ठेवलं, तर तुम्ही हळूहळू त्यांच्या यादीत शेवटी जाल. म्हणून स्वतःचं अस्तित्व ठामपणे, प्रेमानं, पण समजूतदारपणे जपा.

तुमची किंमत ठरवायची जबाबदारी तुमची आहे. इतरांनी काय विचार करावं याचं उत्तर तुमच्याच वागण्यात दडलंय. जीवनात असा टप्पा यायला हवा जिथे तुमची उपस्थिती ‘हक्काची’, तुमचं मौन ‘सामर्थ्याचं’, आणि तुमचं प्रेम ‘किंमती’ वाटावं.

#स्वतःचीकिंमत #मनाचेसत्य #जगणंनातळे #वास्तवदर्शीलेख #भावनांचासन्मान #समाजाचा_आरसा #मराठीलेख #marathistories #मनमोकळं #स्वाभिमान